円安が進み、タイバーツ(THB)高が続く今、タイ旅行の費用をできるだけ抑えるためには「両替」がとても重要なポイントになります。
同じ金額を両替しても、場所や方法によって受け取れるバーツの額が大きく変わることもあり、知らずに両替してしまうと、それだけで損をしてしまうことも少なくありません。
空港や銀行、街中の両替所、日本国内の両替サービスなど、バーツに両替できる場所はたくさんありますが、「結局どこで両替するのが一番お得なの?」と迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。
この記事では、両替をする際に気をつけたいポイントや、レートが良くて在住者も利用しているおすすめの両替所を、ご紹介します。
ぜひ、タイ旅行前の参考にしてみてください。
両替で失敗しないためのポイント

タイバーツはタイの公式通貨で、通貨記号は「฿」、通貨コードは「THB」と表記されます。
現在流通している紙幣は、20・50・100・500・1,000バーツの5種類。
硬貨は主に1・2・5・10バーツが使われています。
2026年1月時点では、1バーツ=約5円前後。
たとえば10,000円を両替すると、約2,000バーツになります。
このレートで考えると、屋台の料理が80バーツ前後の場合、日本円では約400円ほど。
以前に比べてバーツ高が進んでいるため、「思ったより高い」と感じる方もいるかもしれません。
| 両替場所 | ⭕️メリット/❌デメリット |
|---|---|
| 空港の両替所 | ⭕️:到着後すぐに両替できる ❌:基本的にレートが悪く、手数料が高め |
| タイ現地の銀行 | ⭕️:信頼性が高く、詐欺の心配が少ない ❌:手数料が高めで、営業時間の制限がある |
| 街中の両替所 | ⭕️:空港や銀行よりレートが良いことが多い ❌: 店舗によってレートが異なるため、レートの良い両替所を選ぶ必要がある |
| 日本国内の両替所 | ⭕️:出発前に準備できて安心 ❌:現地での両替よりレートが悪い傾向 |
| ATM(現地引き出し) | ⭕️:必要なときに現金を引き出せる便利さ ❌:ATM手数料+カード会社の為替手数料がかかり割高 |
両替時の注意点とコツ
私は両替をする際、いつも「THB Best Rate」のサイトでレートを確認してから、利用する両替所を選んでいます。
このサイトは、タイ現地の両替所のレートを比較し、日々ランキング形式で掲載しています。
事前にこうした情報をチェックして、高レートの両替所を選びましょう。
また、両替所では以下の点に注意してください。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 手数料 | 両替所ごとに手数料の仕組みが異なるため、レートだけでなく手数料も含めて比較することが大切です。 |
| パスポート携帯 | 両替時にはパスポートの提示が必要になるため、必ず携帯しておきましょう。 |
| 現金の確認 | タイでは、たとえ銀行で両替した場合でも、受け取った現金の枚数をその場で必ず確認してください。 後から「金額が足りない」と気づいても対応してもらえません。 |
| 両替額の決め方 | 必要以上に両替すると、余ったバーツを日本円に戻す際に損をする可能性があります。 |
| 小額紙幣を準備 | タクシーや屋台での支払いを考慮し、両替時に小額紙幣も混ぜてもらうよう伝えましょう。 |
スワンナプーム国際空港
まずは、タイの玄関口・スワンナプーム国際空港の両替所からご紹介します。
「空港の両替はレートが悪い」というイメージを持っている方も多いと思いますが、実はスワンナプーム国際空港には、レートの良い両替所もあるんです。
到着してすぐに使う交通費や食事代を両替するなら、空港でレートの良い両替所を選ぶだけでも、お得になります。
行き方
※このエリアにも両替所はありますが、レートがあまり良くないため、ここはスルーしましょう。
周辺にはいくつかの両替ショップがありますが、このエリアに並んでいる両替所は、ほぼすべて同じレートで統一されています。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 営業時間 | 月~日:5:00 ~ 24:00 |
| 住所 | スワンナプーム国際空港 ターミナルB階(地下) 999 หมู่ที่ 1, Nong Prue, Bang Phli District, Samut Prakan 10540, Thailand |
スーパーリッチ本店
スーパーリッチ(SuperRich)は、タイを代表する大手両替所のひとつです。
バンコクをはじめ、タイの主要都市や観光地に多くの支店があり、安定したサービスで知られています。
その中でも、BTSチットロム(Chit Lom)駅にある本店は、他の店舗と比べて特にレートが良く、常に多くの人で混雑しているのが特徴です。
宿泊先の近くにこれらの支店があれば、利用して間違いありません。
ただし、混雑することが多く、特に長期休暇前は1時間ほど並ぶ場合もあります。
余裕を持って、できれば開店直後に行くとスムーズです。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 両替所 | スーパーリッチ(SuperRich)本店 |
| 営業時間 | ⚫︎月~金:9:00 ~ 18:00 ⚫︎土:9:30 ~ 17:00 ⚫︎日:定休日 |
| 住所 | BTSチットロム(Chit Lom)駅 45 ซอย ราชดำริ 1, Lumphini, Pathum Wan, Bangkok 10330, Thailand |
| ウェブサイト | https://www.superrichthailand.com/ |
エックスワン・カレンシー・エクスチェンジ
こちらもバンコク市内で人気の両替所のひとつ、エックスワン・カレンシー・エクスチェンジ(X One Currency Exchange)です。
スーパーリッチほど混雑していないことが多く、比較的スムーズに利用できるのが魅力。
最近では、スーパーリッチよりレートが良い日もあり、私自身も利用する機会が増えています。
アクセスはやや不便な立地のため、ホテルが近い方や、車で移動できる方におすすめです。
すぐ隣に駐車場があるので、車利用の場合はとても便利。
個人的には、その点も含めて使いやすい両替所だと感じています。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 両替所 | エックスワン・カレンシー・エクスチェンジ(X One Currency Exchange) |
| 営業時間 | ⚫︎月~金:8:30 ~ 21:00 ⚫︎土~日:9:00 ~ 20:00 |
| 住所 | 149/7 Surawong Rd, Suriya Wong, Bang Rak, Bangkok 10500, Thailand アクセスは、BTSサイアム(Siam)駅からタクシーを利用するのが便利です。 |
| ウェブサイト | https://www.x-one.co.th/ |
まとめ
2025年のタイの外国人観光客数は、前年(2024年)と比べて減少傾向となっています。
タイ観光・スポーツ省(TAT)の発表によると、2025年1〜11月の外国人入国者数は前年同期比で約7%減少しており、他の統計でも1〜9月の累計で約7.5%減という数字が出ています。
その背景には、タイバーツ(THB)の上昇による現地での物価高があります。
以前と比べると、同じ旅行でもより多くの出費が必要になり、旅行を控える人が増えているのも現状です。
こうした状況の中で、タイ旅行を少しでもお得に、そして快適に楽しむためには「両替の計画と工夫」がとても重要になります。
両替する場所やレートを事前にしっかりチェックし、必要な金額を計画的に両替することで、無駄なコストを減らすことができます。
これらのポイントを押さえて賢く両替し、レートの差で損をすることなく、タイでの素敵な思い出をたっぷり楽しんでください。


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