みなさん腸内洗浄はご存知ですか？
日本でも耳にしたことがあると思いますが、実際に体験された人は少ないのではないでしょうか。
腸内洗浄（コロン・ハイドロセラピー）は、専用の機器を使い、温水等で腸内を洗浄することで、有害物質や老廃物を排出します。 タイでは便秘に悩んでる方や、肌の調子を整えたい方等、デトックスや健康促進の手段として人気です。
この記事では、私がタイ・バンコクで実際に受けた腸内洗浄の体験とおすすめの病院をご紹介します。
- バンコクで健康や美容に良い体験をしてみたい方。
- デトックスや体調改善に興味がある方。
- 予算を抑えながらバンコクで低価格で受けられる腸内洗浄デトックスの選択肢を探している方。初心者でも安心して受けれる安全で信頼できる施設を知りたい方。
腸内洗浄とは
腸内洗浄（コロン・ハイドロセラピー）とは、腸内を温水や特定の溶液を使って洗浄する治療法で、体内の老廃物や毒素を排出し、腸内の健康を促進することを目的としています。
この方法は、腸内の不要な物質を取り除き、消化器系の働きを改善することが期待されています。腸内洗浄は、デトックスや美容、健康促進、便通の改善などの目的で行われることが多いです。
1. 腸内洗浄の仕組み
腸内洗浄では、温水や特定の液体（例：ハーブ水、コーヒーなど）を腸内に注入し、その後、体内に入った液体と一緒に腸内の老廃物を排出します。
2. 腸内洗浄の効果
腸内洗浄には以下のような効果が期待されます。
- デトックス効果: 腸内に溜まった老廃物や毒素を排出することで、体内のクレンジングを促進します。
- 便通の改善: 腸内の滞った便やガスが排出されることで、便秘の解消や消化の改善が期待されます。
- 免疫力の向上: 腸内フローラ（腸内細菌群）のバランスが整うことで、免疫力が高まる可能性があります。
- 消化機能の改善: 腸内環境が改善されることで、消化がスムーズになり、胃腸の不調が軽減されることがあります。
- 肌の改善: 腸内の健康が整うことで、肌荒れやニキビの予防や改善につながることがあると言われています。
3. 注意点
腸内洗浄を行う際には、以下の点に注意が必要です。
- 適切な施設で受ける: 腸内洗浄は、衛生管理が徹底された施設で受けることが大切です。医師や専門家の指導を受けることが望ましいです。
- 過度な頻度を避ける: 定期的な腸内洗浄を行うことは有益ですが、過度に頻繁に行うことは腸内の自然な働きを乱す可能性があります。
- 体調に合わせて: 自身の体調や健康状態に合わせて、腸内洗浄を行うかどうかを決めることが重要です。
タイでの腸内洗浄
タイで腸内洗浄が人気の理由は、いくつかの要因がありますが、主にデトックスや健康維持、美容、リラクゼーションなどの観点から、多くの人々が腸内洗浄を取り入れています。以下の理由がその人気の背景にあります。
1. デトックスと健康促進
タイでは、デトックスやクレンジングに対する関心が高く、腸内洗浄がその一環として行われています。
腸内環境が整うことで、免疫力が高まり、肌の調子が良くなるといった効果も期待されており、健康や美容のために多くの人々が実践しています。
2. 伝統的な健康法やスパ文化
タイには、伝統的な治療法やリラクゼーション、スパ文化が根付いており、自然療法や健康法への関心が非常に高いです。
タイのスパやウェルネス施設では、腸内洗浄を取り入れているところも多く、体全体をリフレッシュする手段として提供されています。
3. 美容と若返り効果
腸内の健康が美容や若返りに直結するという考え方が広まっています。
腸内の環境が悪化すると、便秘や肌荒れ、吹き出物、疲労感などが生じやすくなるため、腸内洗浄はこれらの問題を解消する手段とされ、特に女性の間で人気があります。
タイでは、スキンケアや美容のために腸内のデトックスを意識する人が多く、腸内洗浄はその一つとして注目されています。
4. 安全で手軽な施術
タイでは、腸内洗浄を行うための施設が整っており、専門のスタッフや設備が整備されています。専門家の指導のもとで行うため、施術が比較的安全で手軽に受けることができ、これが人気の理由の一つとなっています。
特に、医療施設や高級スパでは、衛生管理や施術の安全性が確保されており、信頼できる場所で受けられることから、安心して試すことができます。
5. 低価格な治療
日本で腸内洗浄を受ける場合、1回あたりの費用は2万円前後かかることが一般的ですが、タイでは比較的安価で安全な治療を受けることが可能です。費用は安いところで1万円以下になることもあります。
さらに、腸内洗浄は定期的に繰り返し行うことで効果をより実感しやすくなるため、複数回分の回数券を購入すると、1回あたりの料金をさらに抑えることができます。これにより、継続して治療を受けやすくなるという利点があります。
体験レポ
ヤンヒー病院
私がタイのバンコクでよく利用している腸内洗浄の施設はヤンヒー病院（yanhee hospital）です。
公式サイト：ヤンヒー病院
ヤンヒー病院 腸内洗浄の特徴
ヤンヒー病院はタイ・バンコクにある有名な総合病院で、美容整形や健康管理を中心に幅広い医療サービスを提供しています。
その中に腸内洗浄（コロンハイドロセラピー）も含まれており、健康や美容を目的とした治療を希望する患者に人気があります。初めての場合でも日本語の説明があり、対応が手厚いとの評判です。
清潔で安全な環境
病院内は清潔で設備が整っており、最新の機器を使用して施術が行われます。
専門のスタッフ
腸内洗浄は、訓練を受けた医療スタッフが担当し、安全で快適な施術を提供します。施術前にカウンセリングが行われるため、初心者でも安心です。また、低価格なのに日本語通訳者がついてくれます。
施術内容
温水（塩水やコーヒ）を使って腸内を丁寧に洗浄し、老廃物や毒素を取り除くことで腸内環境を整えます。これにより、消化機能の改善やデトックス効果、美容効果が期待できます。
低価格
他の病院や施設に比べて、ヤンヒー病院の料金は比較的リーズナブルでありながら、高品質なサービスを受けられると評判です。
初回の事前予約が必要ないため旅行者の方でも飛び込みで手軽に治療を受けることができます。
料金
ヤンヒー病院での腸内洗浄の料金は（2024年時点）で、約1,850バーツです。クレジットカードも利用可能です。
3回、5回セット等お得なプランもありますが、金額が変更されているため、ヤンヒー病院公式サイトでご確認することをお勧めします。
治療の流れ
多言語可能な1階フロアのインターナショナル専用カウンターで受付をします。
日本語担当者が7階の腸内洗浄フロアまで案内してくれます。予約がない場合は、平日午前中が空いています。
20分ほど待つとドクターのいる小部屋に案内されて、カウンセリングを受けます。（この時も日本語スタッフが対応してくれます）
腸内洗浄前は胃に何か入っていた方が良いようで、食事をしていないと1階の食堂まで案内さるため、事前に食事を済ませておくことをお勧めします。
看護師の方が個室に案内してくれます。渡された服に着替えて、台の上に座ったら、おしりに管を通して塩水を25リットル流し始めます。
ベッド足元に画像のタンクがあり、この中に塩水を入れます。
赤枠が中の塩水がどれだけ減ってきたかわかる窓になっており、青い線まで水がなくなったら一度ベッド脇についているレバーをゼロに合わせてナースコールすると、流れている塩水が止まり、看護師の方がお腹をマッサージしにきてくれます。
その後、残りの塩水を流し終えて、再度ナースコールをすると看護師の方が来てくれて対応してくれます。
施術中はずっと下痢しているような状態で違和感がすごいですが、すぐに慣れてきます。施術後はスッキリ感が得られる一方で、軽い疲労感を感じる方もいるようです。
私服に着替えて待合室に戻ると、再度血圧を測ります。最後に会計カウンターに案内されますのでお会計をしたら終了です。
まとめ
タイで腸内洗浄が人気がある理由は、デトックスや美容効果、リラクゼーション、さらには健康維持や長寿への関心など、さまざまな要素が絡み合っています。
旅行やウェルネス体験として、また日常的な健康管理の一環として多くの人々に利用されており、手軽に受けられることが魅力です。
- 便秘や腸内環境の乱れに悩む方
- デトックスを目指している方
- 肌の調子を整えたい方
- 健康意識が高い方
- 安く施術を受けたい方
- 英語、タイ語が話せず、日本語通訳が必要な方
ただし、以下の場合は医師に相談することをおすすめします
- 妊娠中の方
- 重度の腸疾患がある方
- 慢性的な健康問題を抱えている方
