【タイ生活】硬水で髪がパサパサ？在住者が実践するヘアケア対策

2025年1月16日2026年3月3日

タイで暮らし始めてから、
「なんだか髪がまとまらない」
「急にパサつきが気になるようになった」
と感じたことはありませんか？

実はその原因のひとつが、タイの“水質”にあります。

タイの水は、日本と違ってミネラル分を多く含む「硬水」。

この硬水に含まれるカルシウムやマグネシウムが、髪のきしみやゴワつき、パサつきの原因になることがあります。
さらに、肌の乾燥やつっぱり感を感じる人も少なくありません。

私自身も、タイ生活を始めてから髪質の変化を実感しました。
日本では気にならなかったのに、なぜかツヤがなくなり、まとまりにくくなる…。
最初はシャンプーのせいかと思っていましたが、水の影響が大きいことを知りました。

そこでこの記事では、タイの硬水の特徴や髪・肌への影響をわかりやすく解説しつつ、実際に私が使って「これはよかった」と感じたヘアケアアイテムもご紹介します。

硬水環境でもできるだけダメージを抑えて、ツヤのある髪をキープしたい方の参考になれば嬉しいです。

タイの水質事情

タイの水は日本と異なり、基本的に「硬水」です。

硬水とは、水に含まれるミネラル成分、特にカルシウムやマグネシウムの濃度が高い水のことを指します。
ミネラルの含有量が多いほど「硬水」、少ないほど「軟水」と分類されます。

日本の水はほとんどが軟水ですが、タイを含む多くの国では硬水が一般的です。

タイ国内でも地域によって硬度に多少の差はありますが、多くの地域で水道水は硬水に分類されます。
特にバンコクやチェンマイなどの都市部では、水の硬度が比較的高く、石鹸やシャンプーが泡立ちにくいと感じる方もいるかもしれません。

また、ホテルや一部の宿泊施設では、水道水の処理状況によって水質にばらつきがある場合もあります。
そのため、飲用だけでなく、日常的に使用する髪や肌への影響にも注意が必要です。

硬水に含まれるミネラル分は、髪や頭皮に以下のような影響を与えることがあります。

タイ滞在中に髪を守るためには、以下の対策を取り入れると良いでしょう。

タイの硬水による髪のゴワつき対策として、私が普段から愛用しているのが「YA-MAN（ヤーマン）トリートメントアイロンシャインプロ HC21B」です。

超音波と温熱ヒーターの力でトリートメントの浸透を高め、まるでサロン帰りのようなツヤ髪に仕上げてくれます。

軟水シャワーヘッドも試してみましたが、コストが高い割に劇的な変化を感じにくいのが正直なところ。

その点、シャインプロは日本でもタイでもそのまま使え、しかも使用後すぐに変化を実感できます。

実際、初めて使ったときは、1回の使用で髪がしっとりまとまりやすくなり感動しました。

硬水によるパサつきやツヤ不足に悩んでいる方には、ぜひ一度試してみてほしいアイテムです。

ヤーマンが開発した「トリートメントアイロンシャインプロ」は、最新技術を搭載した超音波トリートメント機器です。

1MHz（1秒間に100万回）の超音波振動によって、トリートメント剤を髪の内部までしっかり浸透させることができます。
この技術により、髪の内側からダメージを補修し、健康的なツヤと柔らかさを実感できる仕上がりになります。

実際に使って感じたおすすめポイントはこちらです。

高いコストパフォーマンス
サロンでのトリートメントに匹敵する効果を、毎日自宅で手軽に再現可能。
長期的にはコストパフォーマンスにも優れています。
防水仕様でお風呂で使えて、取り扱いが楽
シャインプロは防水仕様なので、バスタイム中に使用することが可能。
お風呂でのヘアケアがぐっと楽になります。
専用トリートメントが不要
シャインプロは普段使いのトリートメント剤で十分効果を発揮します。
専用の製品を買い足す必要がないため、経済的です。
コンパクトでスタイリッシュ
持ち運びに便利なコンパクトサイズで、デザインもとても洗練されているため、どんな場所でも気軽に使えるのが魅力です。

旅行にも手軽に持って行けるので、外出先でもサラサラの髪をキープすることができます。
コードレス設計のため、場所を選ばず、好きなときに手軽に使えるのもポイント。