【初めてのタイ旅行】2泊3日で大満足！カップルや友達と楽しむおすすめモデルプラン

「初めてのタイ旅行、どこを巡ればいいの？」
そんな疑問を抱えている方にぴったりのプランをご紹介します。

実は、タイは2泊3日という短い日程でも、十分にその魅力を堪能できます。

限られた時間を最大限に活かし、タイの魅力をたっぷり味わうにはどうすれば良いのか。バンコク在住の私が、そんな目線で考えたおすすめプランをお届けします。

このプランは、観光スポットだけでなく、現地ならではの体験、タイらしいグルメ、ショッピングまで網羅した“欲張りコース”です。

定番スポットはもちろん、ちょっとした裏技や、現地在住だからこそ知るおすすめ情報も盛り込んでいます。

「初めてのタイ旅行を思いっきり楽しみたい！」
そんな方にこそ、ぜひ参考にしていただきたい内容です。短い旅行日程でも充実した旅を叶えるプランを、ぜひ最後までチェックしてみてください！

バンコク2泊3日　旅行日程と費用目安（一人分）

早速ですが、まずはバンコク2泊3日の旅行日程を、全体の流れがつかみやすいように簡単にご紹介します。

日程	内容
1日目・午前	バンコク到着・ホテルチェックイン・ランチ
午後	バンコク3大寺院巡り
夜	ナイトマーケット散策
2日目・午前～午後	パタヤ日帰り（ラン島でビーチアクティビティ）
夜	バンコク市内のルーフトップバーでディナー
3日目・朝	ワット・パクナムで瞑想＆大仏観光
午前・午後	チャトゥチャック・マーケットでお土産探し＆ランチ
午後	タイマッサージ・ホテルで荷物ピックアップ・空港へ

また、旅行にかかる費用はおおよそ以下の通りです。

旅行スタイルや予算、宿泊先のグレードなどによって大きく変動しますので、あくまで目安として参考にしてください（1バーツ＝約4.2円で計算しています）。

項目	予算
航空券（往復）	約50,000～100,000円
ホテル（2泊）	約30,000～60,000円
食事	約10,000～30,000円
交通費	約6,000～10,000円
観光・アクティビティ	約5,000～10,000円
お土産・買い物	約5,000～10,000円

合計
　最安：約106,000円
　最高：約220,000円

タイの基本情報とポイント

項目	詳細
時差	日本時間（JST）-2時間
通貨	バーツ（THB）
言語	タイ語
国番号	+66
最寄りの空港	スワンナプーム空港（BKK）、ドンムアン空港（DMK）
フライト時間	東京ーバンコクで約7時間
電圧・プラグ形状	電圧：220V・プラグ：A、B、Cタイプ
ビザ	日本国籍の観光客は、90日以内の滞在ならビザ不要（たまに変更になるため要確認）
国際電話のかけ方	直通の場合、+66（国番号）+ 市外局番+ 番号
チップ	基本的には不要ですが、マッサージでは1時間あたり100バーツ程度渡すと良い。

移動手段を事前に把握しておく

タイは交通手段が豊富で、目的地に応じて適切な移動手段を選ぶことで、移動時間を大幅に短縮できます。

特にバンコク市内は車の量が多く、渋滞が頻繁に発生します。そのため、目的地に早く到着したい場合は、タクシーではなく、BTS（スカイトレイン）やMRT（地下鉄）の利用がおすすめです。

渋滞を避けて、効率よく、しかも安価に移動できます。

また、バンコクではバイクタクシーも渋滞回避の手段として人気ですが、運転が荒いため、慣れていない方には注意が必要です。

時間に余裕がある場合は、より安全な交通手段を選ぶことをおすすめします。

移動手段	特徴	メリット	注意点
BTS（スカイトレイン）・ MRT（地下鉄）	バンコク市内を効率的に移動でき、渋滞を避けられる便利な公共交通機関。	渋滞を回避し時間短縮が可能。	路線が限られるため、駅が少ないエリアでは不便。
タクシーアプリ（Grab・Bolt）	言語の壁を感じずに使え、事前に料金がわかるため安心して利用できるツール。	料金が明確で交渉不要。	渋滞時は移動時間が長くなることがある。
トゥクトゥク	短距離移動に便利で、観光気分を味わえる乗り物。運転がスリリングで楽しめる。	独特の雰囲気が味わえる。	料金交渉が必要で割高になることもある。
運転手つきレンタカー	運転手が目的地まで安全かつ効率的に案内し、利用者の予定やルートに応じて対応可能。	運転手がローカルな道や観光スポットに詳しいため、効率よく移動できる。	少人数で利用する場合割高になる。
バイクタクシー	タクシーのバイク版。低価格で、短距離の移動や小道での利用が便利。	低価格で手軽に移動可能。	運転が荒いため、初めての場合注意が必要。

早朝や夕方を有効活用し、時間に余裕を持つスケジュールを立てる

タイは日中の気温が高いため、観光は早朝や夕方がおすすめ。特に早朝は人が少なく、寺院巡りに最適です。

夕方からは、ナイトマーケットやクルーズなど、涼しくなった時間帯に屋台グルメや川沿いのライトアップを楽しめます。日没後の涼しい時間帯には、夜の雰囲気と美しい景色を堪能するのもおすすめです。

人気の観光地は混雑しやすいので、予定を詰め込みすぎず、余裕を持ったスケジュールを立てましょう。

バンコクは平日の朝（6:30～9:30）と夕方（16:30～20:00）、さらに週末午後から夕方に渋滞が発生しやすいです。これらを考慮して、効率的な旅行プランを立てるのがポイントです。

現地のマナーを知っておく

タイでは宗教的な礼儀が重視されます。寺院では肌の見える服装はNGです。

服装規定を守り、写真撮影の際には周囲への配慮を忘れないようにしましょう。また、王室への敬意もタイ文化の大切な部分です。

1日目：到着＆バンコク観光

ここからは、２泊３日の細かいスケジュールプランを1日ごとに解説していきます。

1日目は、朝にタイ・バンコクに到着した場合のプランです。到着したその日から、朝からみっちりとバンコクを楽しめる充実した内容になっています。

時間帯	予定	詳細	所要時間
午前	バンコク到着・ホテルチェックイン	スワンナプーム国際空港またはドンムアン空港に到着後、市内へ移動し、ホテルチェックインまたは荷物を預ける。	スワンナプーム国際空港またはドンムアン空港からタクシーで市内への移動は混雑時で約1時間
ランチ	人気のタイ料理店でランチ	プーパッポンカリー発祥の店”ソンブーン”でプーパッポンカリーを堪能。	– バンコク市内のホテルからタクシーまたはBTS（スカイトレイン）で約20分 – ランチタイム約1.5時間
午後	バンコクの定番スポット巡り	一度にバンコク3大寺院を観光。 – ワット・プラ・ケオ – ワット・ポー – ワット・アルン	– ワット・プラ・ケオ：約1～1.5時間 – ワット・ポー：約1～1.5時間 – ワット・アルン：約30分
夜	ナイトマーケット散策	チャオプラヤー川沿いの大型ナイトマーケット”アジアティーク・ザ・リバーフロント”でディナーやお土産探し。 レディーボーイが主役のショー、”カリプソ・キャバレー”を鑑賞。	– ディナー、お土産、カリプソキャバレー鑑賞含め約3時間 – バンコク市内からは混雑時車で約1時間

ランチ：ソンブーン・シーフード（SOMBOON SEAFOOD）

プーパッポンカリーは、カニを使ったカレー風味の炒め物で、シーフード好きに人気のタイ料理です。

発祥の店「ソンブーン」は、バンコク本店をはじめ、各支店で豊富なシーフード料理を楽しめます。観光客にも地元の人にも大人気なので、宿泊先近くの支店をWEB予約するのがおすすめです。

ソンブーン公式サイト：https://www.somboonseafood.com/ja/branch/

午後：バンコクの定番スポット巡り

初めてのバンコク旅行なら、3大寺院を押さえておけば間違いありません。これらの寺院は互いに近接しているため、1日で効率よく巡ることができます。

3大寺院を巡るなら、次の順番がおすすめです。

1. ワット・プラ・ケオ
2. ワット・ポー
3. ワット・アルン

ワット・プラ・ケオ（エメラルド寺院）（Wat Phra Kaew）

ワット・プラ・ケオ（エメラルド寺院）は、バンコクで最も重要で神聖な寺院の一つで、タイの仏教文化を象徴する場所です。タイ王宮の敷地内に位置しており、タイ王室の公式行事にも使用されることがあります。

この寺院にはエメラルド仏が安置されており、タイ王国の守護神として崇拝されています。

名称	ワット・プラ・ケオ（エメラルド寺院）（Wat Phra Kaew）
時間	8:30〜16:30（チケットは15:30まで）
料金	500バーツ
URL	公式サイト

ワット・ポー

ワット・ポー（涅槃寺）は、バンコクの重要な寺院で、特に46メートルの涅槃仏像が見どころです。この仏像は、仏教の悟りを象徴しています。

また、タイ式マッサージの発祥地としても知られ、寺院内にはその伝統を学べる学校も併設されています。

名称	ワット・プラ・チェートゥ・ポン・ラーチャ・ワ・ララーム（Wat Pho）
時間	8:00～18:30
料金	300バーツ
URL	公式Facebook

ワットアルン（暁の寺）

ワット・アルンは、バンコクのチャオプラヤー川沿いに位置する仏教寺院で、「暁の寺」として広く知られています。

高さ約70メートルの仏塔は、色鮮やかなタイルとガラス片で装飾されており、バンコクの象徴的なランドマークとして観光客に印象的な存在となっています。

また、夜にはライトアップされた仏塔が川面に美しく映り、幻想的な夜景を楽しむことができます。

ワット・アルンはチャオプラヤー川の西岸、ワット・ポーの対岸にあります。
「サトーン船着場」から水上バスを利用すると便利で、降りるとすぐ目の前にワット・アルンが見えます。
渡し船の料金は5バーツです。

名称	ワット・アルン・ラーチャワララーム（Wat Arun Ratchawararam ）
時間	8:00～17:30
料金	200バーツ
URL	公式サイト

夜：ナイトマーケット散策

夜の散策にはアジアティーク・ザ・リバーフロントがおすすめです。チャオプラヤー川沿いの大型ナイトマーケットで、可愛い雑貨やレストランが揃い、若者に人気のスポットです。

歴史的な倉庫を活用したエリアで、ショッピングや食事、エンタメが楽しめます。約1,500店舗が集まり、伝統雑貨やお土産も充実。

屋台から高級店まで多彩な食事があり、川沿いの景色を眺めながらの食事もおすすめです。

名称	アジアティーク・ザ・リバーフロント（Asiatique The Riverfront）
時間	11:00～24:00
アクセス	バンコク中心部からタクシーで約1〜1.5時間（渋滞含む）
URL	公式サイト

カリプソキャバレー

アジアティーク・ザ・リバーフロントでは、老舗キャバレーによるニューハーフショーも楽しめます。

お得な事前チケットはKlookアプリで購入可能です。タイ旅行に便利なアプリについては、こちらの記事をご覧ください。

公演時間	1回目公演（19:45～ 約50分）2回目公演（21:45～ 約50分）
料金	1200バーツ
URL	公式サイト

2日目：パタヤ・ラン島日帰り旅行＆バンコクの夜

2日目は、バンコクから少し足を伸ばして、日本でも有名なパタヤの海、ラン島を訪れるプランです。

日帰りで楽しめるので、ホテルに荷物をそのまま置いて、身軽に出かけられるのがポイントです。青い海と白い砂浜、豊富なアクティビティが魅力のパタヤで、リゾート気分を満喫しましょう。

時間帯	予定	詳細	所要時間
午前〜 午後	ラン島で白砂のビーチアクティビティ	バンコク市内からパタヤへ移動し、スピードボートでラン島へ。透明度の高い美しいビーチが広がり、スイミングやシュノーケリングなどのアクティビティを楽しむことができ、リゾート感あふれるひとときを過ごせる。	– バンコク市内からパタヤまでは車で約2時間。 – そこからスピードボートでラン島まで約20分。
夜	バンコク市内のルーフトップバーでディナー	バンコクのルーフトップバーは高層階に位置しており、チャオプラヤー川や市内の夜景を一望できる。	バンコク市内宿泊ホテルよりBTS（スカイトレイン）で約15分。

ラン島（Ko Lan)

ラン島は、パタヤからスピードボートで約15～20分の場所にある、美しい透明な海と白い砂浜が魅力の島です。日帰り旅行にも適しており、自然に囲まれた中でリラックスした時間を過ごせます。

島内のビーチでは、シュノーケリング、ジェットスキー、パラセーリングなど、さまざまなマリンスポーツが楽しめます。

ちなみに、タイ語で「コーラン」の「コー」は「島」という意味です。

ラン島は、半日あれば1周できるほどコンパクトな島で、バイクの運転ができる方にはバイクでの移動もおすすめです。

船着場の目の前には、バイクがずらっと並んでおり、そこにいるスタッフに声をかけるとレンタルできます。レンタル時にはパスポートの提示とデポジットの預け入れが必要です。

バイクを利用することで、島内のさまざまなビーチを効率よく巡りながら、ラン島ならではの絶景やアクティビティを存分に楽しめます。

バンコク市内からパタヤまでの行き方

まず、バンコク市内からパタヤへの移動方法はいくつかありますが、手軽で快適に行けるおすすめの方法は、バス、タクシー、そして運転手付きのレンタカーです。

それぞれの移動手段にはメリットがあり、目的や予算、旅のスタイルに合わせて選びましょう。

バス

発着地	バンコク市内BTSエカマイ駅すぐのバスターミナル
所要時間	約2時間
料金	片道約150〜200バーツ
URL	https://pattayabus.com/
特徴	定時運行され、パタヤのバリハイ桟橋近くに到着するため、ラン島へのフェリーやスピードボートへの乗り換えが便利。時期によっては、当日チケットが購入できないこともあるので、事前予約をおすすめ。
帰り	行きと同じバスの利用も可能ですが、バスターミナルまで行かなくても、バリハイ桟橋前の大きなビルに隣接しているセブンイレブンの横にある小さな旅行会社でバンのチケットが購入できます。チケット購入後、すぐにバスに案内され出発。

運転手付きレンタカー

所要時間	片道約2時間
料金	8時間/約1800バーツ〜
特徴	タイでは車の運転が荒く危険なことが多いため、運転手付きでレンタカーを借りる方が安全で便利。価格はやや高めだが、快適で自由度の高い移動が可能。途中で観光地に立ち寄ることができ、より充実した旅行を楽しめる。

パタヤからラン島への行き方

パタヤのバリハイ桟橋からはラン島へ行くためのスピードボートまたはフェリーが出ています。フェリーに比べると料金は高いですが、定員になった時点で出航し、短時間で行けるスピードボートがおすすめです。

スピードボートを利用する場合

料金	約150バーツ前後
所要時間	約20分
注意点	バリハイ桟橋を歩いているとスピードボートの看板や呼び込みがあります。乗船前に料金を確認し、150バーツ前後であれば通常の価格です。 目的地がタワエンビーチであれば乗船しましょう。出発は基本的に乗客が定員に達した時点で行われますが、多くの場合すぐに満員となり出発します。

フェリーを利用する場合

料金	30バーツ
所要時間	約40分
注意点	バリハイ桟橋からラン島へ向かうフェリーは、行き先がナーバーン埠頭とタワエン埠頭の2種類に分かれています。 フェリーは1時間に1本運航されていますが、時間帯によって行き先が異なるため、乗船前に確認することが重要です。

サンクチュアリ・オブ・トゥルース （The Sanctuary of Truth）

時間があるようならバリハイ桟橋から車で約30分ほど離れたところにあるサンクチュアリオブトゥルースもおすすめです。

サンクチュアリオブトゥルースは、木材で作られた壮大な寺院で、タイの伝統的な芸術と建築を体験できる唯一無二のスポットです。

この寺院は、1990年に建設が始まり、未完成のまま現在も工事が続いており、そのユニークさが魅力となっています。大規模な木造建築物として、世界中から訪れる観光客に圧倒的な印象を与えています。

名称	サンクチュアリ・オブ・トゥルース（The Sanctuary of Truth）
時間	8:00〜18:00
料金	500バーツ（※Klookアプリでお得なチケット予約可能）
URL	公式サイト

夜：ルーフトップバー

ラン島を満喫した後は、ぜひバンコクのルーフトップバーへ。

高層ビルの最上階から眺める絶景は、日本では味わえない特別な体験です。夜には星空とライトアップされた街並みが幻想的な雰囲気を演出します。チャオプラヤー川や王宮、エメラルド寺院など、バンコクのランドマークを一望できます。

おすすめルーフトップバーについては、こちらの記事をご覧ください。

3日目：バンコク観光・ショッピング＆出発

旅行最終日は、バンコクでお土産やショッピングを楽しむ日にしましょう。

人気のマーケットやショッピングモールで、タイならではの雑貨やグルメを探すのがおすすめです。観光で歩き回った後の休憩にもぴったりなカフェやスパを組み合わせると、最後まで充実した一日を過ごせます。

時間帯	予定	詳細	所要時間
朝	朝イチで神秘的な寺院と大仏像を観光	観光客の少ない朝の時間のワットパクナム（Wat Paknam）で神秘的な空間の中瞑想。	– バンコク市内から車で約30分 – 所要時間約60分
午前・午後	バンコク最大の市場でお土産探し＆ランチ	チャトゥチャック・ウィークエンド・マーケットで最後のお土産探し。	– MRT(地下鉄)ブルーライン・カンペンペット駅またはチャトゥチャックパーク駅BTS(スカイトレイン)スクンビット線モーチット駅下車、徒歩約5～10分。バンコク市内からは約40分 – 所要時間は約3時間
午後	タイマッサージ＆空港移動・出発	3日間の疲れをタイマッサージでほぐしてから、荷物をホテルにピックアップして空港に移動。	– タイマッサージ約1.5時間 – バンコク市内からスワンナプーム国際空港またはドンムアン空港までタクシーで約1時間。

朝：ワットパクナム（Wat Paknam）

前日の疲れがなければ、朝活でSNS映えするスポットとして人気のもう一つの寺院、ワット・パクナムを訪れるのもおすすめです。

最大の魅力は、エメラルド色の天井が星空のように輝き、寺院内を神秘的で幻想的な雰囲気に演出している点です。さらに、仏教の瞑想と修行にも力を入れており、静かな環境で心を整えられる場所として、仏教徒だけでなく観光客にも人気。

観光客が少ない朝の時間帯に訪れると、心穏やかにゆっくりと過ごせます。

名称	ワット・パークナム・パーシーチャルーン（Wat Paknam Phasicharoen）
時間	8:00〜18:00
料金	無料
最寄駅	MRT(地下鉄)ブルーラインのバーンパイ駅
アクセス	バンコク市内からは車で約30分。電車の場合、最寄り駅からは徒歩で約15分かかるため、タクシーや配車アプリがおすすめ。

チャトゥチャック・ウィークエンド・マーケット（Chatuchak Weekend Market）

チャトゥチャック・ウィークエンド・マーケット（Chatuchak Weekend Market）は、バンコク最大の市場で、約10,000以上の店舗が並び、その多様性と活気あふれる雰囲気が多くの観光客や地元の人々を魅了しています。

また、市場内には多くのフード屋台があり、パッタイやソムタム、カオニャオマムアン（マンゴーともち米）などの定番料理から、フレッシュジュースやデザートまでバラエティ豊かなメニューが揃っていて、市場を歩きながら食べ歩きを楽しめます。

名称	チャトゥチャック・ウィークエンド・マーケット（Chatuchak Weekend Market）
URL	https://www.chatuchakmarket.org/#google_vignette
営業日	土曜・日曜のみ開催（一部の店舗は金曜夜もオープン）
時間	9:00〜18:00（ただし10時頃からオープンする店舗が多い）
最寄駅	BTSモーチット駅やMRTカムペーンペット駅からすぐ
アクセス	バンコク市内からはBTSやMRTの利用がおすすめ

タイマッサージ

フライトまで時間が余っている場合は、タイマッサージを受けるのがおすすめです。

1時間300バーツ前後で本格的なタイマッサージを楽しめます。フットマッサージだけでも十分に気持ちよく、旅の疲れを癒してくれます。

忘れずに、マッサージを担当してくれたスタッフにはお店を出る際にチップを渡しましょう。目安は100バーツ程度です

まとめ

初めてのタイ旅行は2泊3日でも大満足！

初めてのタイ旅行でも、2泊3日でバンコクを満喫できるモデルプランをご紹介しました。

王道の寺院巡り、マーケット散策、ロマンチックなルーフトップバー、ビーチでのアクティビティなど、カップルや友達と一緒に楽しめるスポットが盛りだくさんです。

食事はタイらしく屋台を利用したり、交通手段もBTSや船を活用してタクシーを極力使わない工夫をすることで、旅費をぐっと抑えることができます。

さらに、タイのホテルは場所やクオリティによって1泊1万円前後から選べるので、ご自身の予算や好みに合わせて探す楽しさも味わえます。

タイならではの屋台グルメやお手頃価格のマッサージ、地元スーパーでのお土産探しなど、楽しみ方は無限大！ぜひ今回ご紹介したプランを参考にして、充実したタイ旅行を計画してみてください。

皆さんの旅が、思い出深く、最高のものになりますように！